Клаб-сэндвич

Клаб-сэндвич — это классический американский бутерброд, который состоит из нескольких слоев. Он обычно включает в себя курицу, бекон, салат, помидоры и майонез, уложенные между ломтиками поджаренного хлеба. Это сытное и вкусное блюдо, которое идеально подходит для обеда или легкого ужина.

Время готовки: 30 мин.
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: нарежьте куриную грудку на тонкие ломтики, помидор — кольцами.


Шаг 2

Обжарьте бекон: на сковороде до хрустящей корочки, затем выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.


Шаг 3

Обжарьте курицу: на той же сковороде, добавив соль и перец по вкусу, до готовности.


Шаг 4

Поджарьте хлеб: в тостере до золотистой корочки.


Шаг 5

Соберите сэндвич: намажьте майонез на один ломтик хлеба, положите лист салата, курицу, помидор, бекон и накройте вторым ломтиком хлеба. Повторите для второго сэндвича.


Шаг 6

Подача: разрежьте сэндвичи по диагонали и подавайте на тарелке.


Список ингредиентов

Порций:
(Измените, чтобы пересчитать количество)
Куриная грудка 200 гр
Бекон 100 гр
Хлеб для тостов 6 шт
Листья салата 50 гр
Помидор 1 шт
Майонез 30 гр
Соль 1 ч. л.
Перец черный молотый 0.5 ч. л.

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калорийность 213.5 ккал
  • Белки 16 г
  • Жиры 11.2 г
  • Углеводы 11.5 г

Микроэлементы

Омега-3 0.2 г
Витамин D 1 мкг

Инструменты и оборудование

Нож
Сковорода
Тостер
Доска для нарезки

Похожие рецепты

Вам может так же понравиться