Грибной суп-пюре с крутонами

Грибной суп-пюре с крутонами — это нежное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Грибы придают супу насыщенный вкус, а крутоны добавляют текстурный контраст. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, благодаря богатому содержанию белков и витаминов.

Время готовки: 45 мин.
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: нарежьте шампиньоны, картофель, лук и морковь кубиками. Измельчите чеснок.


Шаг 2

Обжарьте овощи: в кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте морковь и картофель, обжаривайте 5 минут.


Шаг 3

Добавьте грибы: положите в кастрюлю шампиньоны и обжаривайте еще 5 минут.


Шаг 4

Варите суп: влейте овощной бульон, доведите до кипения и варите на среднем огне 20 минут до мягкости овощей.


Шаг 5

Приготовьте крутоны: нарежьте хлеб кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.


Шаг 6

Сделайте пюре: с помощью блендера измельчите суп до однородной массы. Добавьте сливки, соль и перец, перемешайте.


Шаг 7

Подача: разлейте суп по тарелкам и украсьте крутонами. Подавайте горячим.


Список ингредиентов

Порций:
(Измените, чтобы пересчитать количество)
Шампиньоны 400 гр
Картофель 200 гр
Лук репчатый 100 гр
Морковь 100 гр
Чеснок 10 гр
Оливковое масло 30 мл
Сливки 20% 100 мл
Бульон овощной 800 мл
Соль 5 гр
Перец черный молотый 2 гр
Хлеб белый 100 гр

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калорийность 70 ккал
  • Белки 2.5 г
  • Жиры 3.5 г
  • Углеводы 7 г

Микроэлементы

Калий 250 мг
Витамин B2 0.3 мг

Инструменты и оборудование

Нож
Кастрюля
Сковорода
Блендер
Ложка
Доска разделочная

Похожие рецепты

Вам может так же понравиться