Окрошка на квасе

Окрошка на квасе — это традиционное русское блюдо, которое идеально подходит для летнего времени. Это холодный суп, который освежает и насыщает благодаря сочетанию свежих овощей, вареного мяса и кваса. Окрошка является отличным источником витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья.

Время готовки: 30 мин.
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: отварите картофель и яйца до готовности. Остудите и очистите их.


Шаг 2

Нарежьте овощи и колбасу: нарежьте картофель, яйца, огурцы, редис и колбасу кубиками. Мелко нарежьте зеленый лук и укроп.


Шаг 3

Смешайте ингредиенты: в большой миске смешайте все нарезанные ингредиенты. Добавьте соль по вкусу.


Шаг 4

Добавьте квас: залейте смесь квасом и тщательно перемешайте. Добавьте сметану и снова перемешайте.


Шаг 5

Подача: разлейте окрошку по тарелкам и подавайте охлажденной.


Список ингредиентов

Порций:
(Измените, чтобы пересчитать количество)
Картофель 200 гр
Яйцо 2 шт
Огурец 200 гр
Редис 100 гр
Зелёный лук 50 гр
Укроп 30 гр
Вареная колбаса 200 гр
Квас 1 л
Сметана 100 гр
Соль 5 гр

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калорийность 60 ккал
  • Белки 3 г
  • Жиры 2.5 г
  • Углеводы 7 г

Микроэлементы

Витамин C 5 мг
Калий 150 мг

Инструменты и оборудование

Кастрюля
Нож
Доска для нарезки
Миска
Ложка

Похожие рецепты

Вам может так же понравиться