Борщ на курином бульоне

Борщ на курином бульоне — это классическое блюдо русской кухни, которое отличается насыщенным вкусом и ароматом. Это блюдо идеально подходит для обеда или ужина, согревая и насыщая организм полезными веществами. В основе борща лежит куриный бульон, который придает ему легкость и нежность.

Время готовки: 90 мин.
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: нарежьте куриное филе кубиками, свеклу и морковь натрите на терке, картофель и лук нарежьте кубиками, капусту нашинкуйте.


Шаг 2

Приготовьте бульон: в кастрюле доведите до кипения 2 литра воды, добавьте куриное филе и варите на среднем огне 20 минут, снимая пену.


Шаг 3

Обжарьте овощи: на сковороде разогрейте растительное масло, добавьте лук и морковь, обжаривайте 5 минут. Затем добавьте свеклу и томатную пасту, тушите еще 10 минут.


Шаг 4

Соберите борщ: в бульон добавьте картофель и капусту, варите 10 минут. Затем добавьте обжаренные овощи, соль, перец и лавровый лист. Варите еще 15 минут.


Шаг 5

Подача: дайте борщу настояться 10 минут перед подачей. Подавайте с зеленью и сметаной по желанию.


Список ингредиентов

Порций:
(Измените, чтобы пересчитать количество)
Куриное филе 300 гр
Свекла 200 гр
Картофель 300 гр
Морковь 100 гр
Лук репчатый 100 гр
Капуста белокочанная 200 гр
Томатная паста 2 ст. л.
Растительное масло 2 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Перец черный молотый 0.5 ч. л.
Лавровый лист 2 шт
Вода 2 л

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калорийность 45 ккал
  • Белки 2.5 г
  • Жиры 1.5 г
  • Углеводы 6 г

Микроэлементы

Витамин C 10 мг
Железо 0.5 мг

Инструменты и оборудование

Кастрюля
Нож
Тёрка
Сковорода
Ложка
Доска для резки

Похожие рецепты

Вам может так же понравиться