Суп с фрикадельками

Суп с фрикадельками — это классическое блюдо, которое идеально подходит для семейного обеда или ужина. Он сочетает в себе нежные мясные фрикадельки и ароматный бульон с овощами, создавая насыщенный и согревающий вкус. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, обеспечивающее организм необходимыми нутриентами.

Время готовки: 45 мин.
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: Очистите картофель, морковь и лук. Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на тёрке, а лук мелко нарежьте.


Шаг 2

Приготовьте фрикадельки: В миске смешайте говяжий фарш, яйцо, соль и перец. Сформируйте небольшие фрикадельки.


Шаг 3

Обжарьте овощи: В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.


Шаг 4

Сварите суп: В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте картофель и обжаренные овощи. Варите 10 минут.


Шаг 5

Добавьте фрикадельки: Аккуратно опустите фрикадельки в суп и варите ещё 15 минут до готовности.


Шаг 6

Подача: Подавайте суп горячим, украсив свежей зеленью по желанию.


Список ингредиентов

Порций:
(Измените, чтобы пересчитать количество)
Говяжий фарш 300 гр
Картофель 200 гр
Морковь 100 гр
Лук репчатый 100 гр
Яйцо 1 шт
Соль 1 ч. л.
Перец черный молотый 0.5 ч. л.
Вода 1500 мл
Растительное масло 2 ст. л.

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калорийность 65 ккал
  • Белки 4.5 г
  • Жиры 3 г
  • Углеводы 5.5 г

Микроэлементы

Омега-3 0.1 г
Витамин D 1 мкг

Инструменты и оборудование

Кастрюля
Нож
Ложка
Сковорода
Тёрка

Похожие рецепты

Вам может так же понравиться